淡泊無事

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媽媽用品的選購和嬰兒用品的選購同樣重要，都是母嬰用品導購中的重點問題，媽媽用品是否准備齊全會直接關系到育兒的效果好壞，所以絲毫容不得馬虎。大部分的媽媽都是首次分娩，可能不知道要准備哪些媽媽用品，那讓我來告訴你吧。

吸乳器：1個。可吸出多餘的乳汁，減輕乳房脹痛。有手動和電動可選。

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防溢乳墊：1打。建議使用一次性乳墊，衛生方便，保持幹爽,防止細菌感染。

乳頭保護罩：1對。哺乳時保護乳頭，防止寶寶吸吮時咬傷，減輕乳頭疼痛或龜裂。

束腹帶：1個。可幫助子宮收縮，產後體形修複，可塑身。

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抗菌免洗褲：若幹。貼身透氣，抗菌防臭，幹淨衛生。

無論你是否實行母乳喂養，准備吸乳器都是很有必要的，這是最重要的媽媽用品。還要記得為自己准備防溢乳墊，很快你就會發現這樣做的明智了。乳頭保護罩和抗菌免洗褲也是新媽媽的必備用品，還有就是准備一條束腹帶，產後美體會用得著。

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46年前，先驅者10號駛向太空，成為人類曆史上第一個駛出太陽系的探測器——以這個人類探索未知宇宙的故事開場，昨天下午，寒武紀創始人兼CEO陳天石發布了其最新產品，寒武紀1M智能處理器芯片及首款雲端智能芯片MLU100。這兩款產品的發布，也意味著寒武紀成為中國首家同時擁有終端和雲端智能處理器產品的公司。

此前，另一家明星創業公司——地平線，也發布了中國首款全球領先的嵌入式人工智能視覺芯片。正在舉行的北京國際車展上，地平線還展示了其自動駕駛計算平台Matrix 1.0。該計算平台主要在高級別自動駕駛場景中使用，搭載了地平線今年將會推出的新一代自動駕駛芯片架構。地平線創始人餘凱透露，其自主研制的處理器已經賣到了美國，具體進展將會陸續公布。

初創公司搶占AI芯片賽道

過去一年，AI芯片領域熱鬧非凡。目前，中國已經湧現地平線、寒武紀、深鑒科技、中天微等一批明星初創企業。數據顯示，僅去年下半年，在芯片制造巨頭台積電的生產線上，就有超過30家AI芯片排隊等待流片。

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與傳統芯片相比，AI芯片究竟有何特別，吸引創業者、資本紛紛湧入？

“如果要用通用處理器搭建一個人腦規模的神經網絡，可能需要建一個電站來給它供電。”中科院計算所研究員陳雲霽解釋，由於計算架構不同，在處理人工智能計算時，AI芯片相比傳統處理器性能強、功耗低。幾年前，穀歌的人工智能Alpha Go下一盤棋動用了1000個CPU和200個GPU，每分鍾的電費就高達300美元，而其網絡規模還只有人腦的千分之一。

“寒武紀的芯片放在我們的機器上，能效比提升了30倍，這在業界是很驚人的跨越。”作為寒武紀的合作夥伴，中科曙光負責人也在昨天的發布會介紹選用寒武紀芯片的效果。

今年年初，清華大學微納電子系團隊宣布研發出“思考者”(Thinker)芯片，該芯片獨特之處就在於低能耗驅動——8節五號電池就能夠滿足該芯片一年下來的耗電量。除此之外，“思考者”可動態調整自身的計算和記憶要求，從而適應設備中的軟件在運行時所需的條件。“用CPU（中央處理器）跑深度學習（人工智能的一種技術術語）也不是不行，但就像老爺車，它需要的是跑車。”一位業界人士如是比喻。隨著傳統架構下的芯片物理極限逼近天花板，AI芯片一時引來各方關注。

沒有輸在起跑線上

向AI芯片發力的當然不只是中國。隨著個人電腦芯片需求量下滑，近幾年走上下坡路傳統芯片巨頭英特爾，也啟動了向人工智能芯片的轉型。除了傳統芯片巨頭，互聯網巨頭穀歌、新能源汽車科技公司特斯拉、社交網絡鼻祖Facebook也紛紛開始涉足芯片。一時間，新銳力量與老牌企業同場廝殺，AI芯片迎來群雄逐鹿。

不過，相比與國外領先水平相差十餘年甚至更多、在追趕巨頭時遭遇生態壁壘等諸多阻礙的傳統芯片行業，初創型AI芯片企業顯然並無這樣“輸在起跑線”的壓力。不少聲音認為，AI芯片領域蘊藏著“中國芯”彎道超車的好機會。

一般來說，AI芯片指的是專門針對AI算法做加速處理的芯片。過去幾年，經過多年研發的國產CPU龍芯，曾因技術架構、應用軟件與現有巨頭壟斷的體系不互通而屢屢遭遇聯想等國內設備廠商的殘忍拒絕。而昨日，曙光公司宣布發布搭載寒武紀雲端智能芯片的服務器產品。此前，寒武紀發布的世界首款智能終端處理器推出僅一年，就已經在4款華為手機上應用。

品牌創立的時間不如勞力士、伯爵等等早，但是它已經在現代高級製錶領域中佔有了自己的一席之地。

“新老”國產芯片勢力迥異的境況，與前者提早開始生態布局不無關系。寒武紀透露，其芯片研制從核心指令集、架構到軟件生態，都建立在自有知識產權基礎上。在去年寒武紀首次公開亮相的發布會上，除了介紹自身的芯片產品，寒武紀花了很長時間介紹一長串的合作企業。“我們不光是賣芯片，還會把基於我們指令集、開發庫、編譯庫的一整套解決方案交給用戶。”地平線副總裁賈志鵬說。

業界分析，AI芯片全球起步時間幾乎同步，此時，人工智能領域尚未出現“獨步天下”的國際巨頭。在此基礎上，國內廠商建立芯片應用生態、尋求合作夥伴之路才不會過於荊棘叢生，這也是新生代國產芯片選手們謀求“彎道超車”占據的“天時”優勢。

人工智能產業對大數據的渴求也給中國初創企業創造了機會。曾在老牌半導體企業工作十餘年的地平線副總裁張永謙認為，國外無論是算法公司還是芯片公司，都很難獲得中國的大數據，市場、數據、應用場景都紮根在中國本土。以自動駕駛為例，國外與中國的路況差異極大，這意味著需要進行大量數據訓練、深度學習的自動駕駛人工智能，巨頭並無優勢。“從這一點來看，中國本土企業顯然更有優勢。”

去年10月，地平線宣布獲得英特爾領投的近億美元融資。把自己的發展方向定位為“AI時代英特爾”的這家中國本土人工智能芯片初創企業，收獲了來自行業巨頭真金白銀投資的“示好”。

警惕“全民造芯”虛火

清華大學微電子所所長魏少軍認為，現在AI芯片已經存在被過度“炒作”的隱憂。他認為，目前還沒有出現像CPU（中央處理器）一樣的AI通用算法芯片，AI的殺手級應用還沒出現，未來這個產業還有很長一段路要走。魏少軍甚至預言，在未來2到3年內，AI芯片行業一定會經曆一個低潮，“今天的一部分、甚至大部分創業者都會成為技術變革的先烈。”

除了AI芯片有過熱嫌疑，芯片制造也進入了奮進期。中科院6寸平面光波導晶圓生產線落地成都，紫光集團460億美元成都、南京建設兩大半導體基地，總投資100億美元的華虹集成電路研發和制造基地項目無錫開工……據不完全統計，目前全國在建的芯片生產線達16條。

北京經濟技術開發區投促局副局長李冬明提醒，芯片產業是極為典型的“三密”行業：人才密集、技術密集、資金密集。在有限的時間、資源背景下，對芯片領域的投入須謹防盲目蜂擁而上，而應瞄向我國需求量大、亟待突破的關鍵領域重點突破。此時，政府宏觀調控與有序引導必不可少。

如今各種品牌機讓人眼花繚亂不知如何選擇，最近Skyworth創維推出了一系列的電視産品。

值得注意的是，在資本爭相投入的領域之外，我國在芯片設計、制造領域還存在不少盲點、弱點區域。例如，由於金融IC芯片認證等問題，我國國內銀行IC卡芯片基本上被NXP等國外芯片廠壟斷；芯片設計領域迎來華為、阿裏等巨頭爭相重金布局，但芯片設計軟件等基礎工具仍然被美國壟斷。

  

人工智能的下一步是什么？每個科技愛好者都在問一個問題：技術驅動的機器學習和用戶數據已經開始沖擊智能手機和智能家居設備，遍及全球數百萬人。盡管這聽起來有些超前，甚至有些令人毛骨悚然，下一代人工智能將能夠讀懂人們的想法。

日本的科學家們發明了一種可以讀取腦電波的人工智能。在“從人腦活動中重建深層圖像”的研究論文中，科學家們能夠根據一個人的視覺即所看到複制出一幅圖像。這些人工智能創建的圖像與人們自然看到的並不完全一樣，但卻模糊地呈現了人們的想法。盡管如此，人工智能還是能夠重建這些用腦電波產生的圖像。

首次試用Polar的GPS參加訓練，由多位專業的教練帶領。訓練強調心率訓練，因為可以根據心跳更有效地分析過去紀錄，改善肌耐力、體力及心肺功能。而訓練用的M400可以把數據同步到Polar Flow，讓你可以利用手機輕鬆地重溫訓練內容。

長期以來，人們一直認為精神狀態的外化或形象化是神經科學領域的一個具有挑戰性的目標，而利用機器學習分析功能，磁共振成像（fMRI）活動的分析使感知內容得以形象化。

盡管已經開發了複雜的解碼和編碼模型來將人腦活動呈現為圖像或電影，或者與范例圖像或電影的匹配，但由於沒有結合多層次的視覺特征，這些方法基本上僅限於利用低層次的圖像庫進行圖像重建。

根據TNW的一份報告，科學家向人類展示圖像並記錄他們的腦電波。後來，當研究對象被要求回憶這些圖像時，並對腦電波進行監測。從本質上說，人工智能會猜測並最終了解當人們想到某個特定的圖像時會使用什么腦電波。

智能運動手錶功能齊全。GPS、心率監測、聽歌，有佢出街跑不用又手機又錶又心跳帶，想練習便馬上練習，很瀟灑吧！

這項技術可能並不完美，但無疑為腦電波與人工智能的更大、更深入的整合奠定了基礎。盡管最新的研究報告顯示了這項技術更為複雜的一面，但日產（Nissan）等消費品公司已經在實施該技術的框架。

在拉斯維加斯舉行的CES2018大會上，日產展示了一種利用大腦信號來控制車輛的技術。被吹捧為“brain-to-vehicle”的技術，日產目前正在制造設備和算法，以衡量人腦的活動，並進一步將其進一步的應用到車輛當中去。

這很可能是重新審視大腦-計算機接口理論的好時機。事實上，據說伊隆·馬斯克（Elon Musk）正在研制一種類似的高度複雜的技術。並聲稱正在努力合並人腦與人工智能，以此來對付高科技的人工智能。

GPS手錶，年輕人的時尚選擇，讓每一個運動人群都能能夠清楚了解自己的身體機能變化，心跳錶記錄我們的運動時常，讓我們運動更加全面化。

伊隆·馬斯克（Elon Musk）認為減少存在風險的解決方案是能夠與人工智能進行高帶寬接口，如果我們能用人工智能來思考，讓人工智能作為我們大腦的第三層，在那裏我們可以自己構建人工智能。到那時我們具有人類的智慧然又擁有了人工智能，從某種程度上來講我們自己也變成了人工智能機器人。

文章轉自http://www.sohu.com/a/228313179_100136762

  

1 不要每日用吹風機吹發

專家建議每周熱吹發型不要超過3次，否則會使頭發過於幹燥，引起發梢分杈。有人會認為如果不熱吹定型很難使發型完美，咨詢一下發型師就會知道：其實有很多無需使用電吹風就能美發的方式。比如可以把頭發束起，或用一些飾物來改變發式。周末最好讓頭發休息一下，松散自然為好。使用熱吹風時，一定注意溫度不要太高。

2 不要在頭發上濫用護發產品

濫用護發產品只會越用越糟，如果還加熱吹風，無疑會損傷發質，咨詢一下發型師你的發式應該使用什么樣的產品，再選擇相同的品牌試用，最後定下適合你的產品。發蠟和發油一定不要多抹。使用護發產品應先在手中輕柔，溫熱軟化後，再從後往前揉搓在頭發上。營養產品應塗抹在發根，摩絲則在頭發濕潤時揉搓以便分布均勻。如果每天都使用護發產品，則每周至少1次使用潔淨香波;用護發素之前頭發要洗2遍,在這樣要說的是，應該遠離過於油膩、甜、辣的食物，多吃穀物、蔬菜、水果類的食物，多吃黑豆、黑芝麻等對頭髮有滋補作用的食物，這樣在一定程度上面可以防止脫髮，當然如果頭髮掉的嚴重的話，我們需要去正規的醫院進行頭髮移植。

3 學會正確地洗發和護發

有人直接把香波擠在頭發上，隨便在頭上抓幾下就行了，這樣的方法最糟糕。洗發最好的方法是：先把少許香波擠在手上，兩手揉搓後均勻地塗抹在頭發上;用手指腹揉搓頭皮及頭發，沖洗之後，如此再來1次。護發素應在頭發上停留數分鍾之後，再用溫水清洗。注意：水不要太熱。

4 不要總是把頭發束在腦後

當你把頭發束在腦後時，會使頭發緊箍在一起，隨著頭發的搖擺，頭發會磨損撕扯，損傷發質。此時頭皮被拉得很緊，頭發容易脫落;當然偶爾這樣束發沒有關系，只是應該避免每天如此。如果你經常不得已把頭發梳在腦後，那就應該考慮變換一下發型。

5 有關染發的誤區

發質好的頭發反而不容易保持色彩。

6 用毛巾擦幹頭發的正確方法

用浴巾擦幹頭發是比較傳統的方法，盡管同樣是擦幹，但方法不當會折彎、摩擦頭發，對頭發造成傷害。正確方法是洗頭後用浴巾把頭發在頭上盤起包好，幾分鍾後，待浴巾吸收了部分水分，再輕輕擠幹水分。注意千萬不要往下拉拽頭發，這樣會使頭發斷裂。

7 不同的發式應用不同的產品

只有對自己的發式有真正了解的人，才能做好日常的養護。大多數人能夠區分出自己的頭發屬於幹燥類還是油脂類，從而選擇適合自己的香波和護發素,受困於過度甩頭髮導致的髮線後移和M字額解決等問題嗎? 美國雅培CG210™醫學活髮精華具備兩大功效，可以防止頭髮退行期過早發生及舒緩頭皮發炎，效果迅速顯著，有效改善男女脫髮問題。

8 發蠟和發油

對短發來說，可以提高發質;對長發來說有利於發梢柔順。

9 摩絲

對於好的發質來說，塗在發根可使頭發蓬松並能輕易整理發卷，不過會使頭發幹燥。

  

早上起床的時候，我們都會發現自己的臉竟然胖了一圈，當然這並不是胖，只是浮腫而已，尤其是雙眼，更是無神暗淡，這嚴重的影響到了我們一天的心情，那么到底如何才能解決呢?下面就來看看吧。

1.洗個熱水澡
如果眼周水腫比較嚴重，可以在早上起來後洗個熱水澡，加強全身的血液循環，有利排水,護膚品都可以客製化。今日同大家分享一下一個tailor made的美容保養心得。石先生早前試用過ageLOC Me依個科技產品，佢會事前用一個手機apps向大家收集數據，再分析大家護膚需要，調配出最適合大家嘅配方，早晚都可以自由使用。

2.冷熱毛巾敷面
用熱毛巾和涼毛巾交替敷面，並且摩擦耳前耳後皮膚，也會起到一定效果,聽到悅榕莊Thermatrix射頻膠原重生療程可以令到人地舒服到訓到美容覺，包包面嘅我又點會放棄呢個機會？想好似大美人黎姿一樣keep住青春。

3.小黃瓜敷眼
可用有輕微緊膚性質的冷藏小黃瓜，切片敷在眼皮上休息十分鍾。

4.生薯敷眼
削成薄片的生薯或壓成茸敷眼15分鍾也是消腫的有效方法,NU SKIN素來致力研究抗衰老科技，多位專家與顧問不斷研究新的抗衰老方法，最新的ageLOC LumiSpa 有效深入毛孔底層，徹底洗淨皮膚，再以微脈動反旋科技溫和喚醒皮膚下的肌膚蛋白，使用第一次後已看得到肌膚質素大大提升。

5.冷藏青豆敷眼
一小包冷藏的青豆可令膨脹的血管收縮，減輕眼腫情況。

6.塗抹冷凍眼霜
將啫喱眼霜放進雪櫃冷凍，然後取出塗用，能有效消腫，有鎮靜肌膚的作用,現在你只需要这个美容機便可深層清潔 洗臉，達到美容護膚功效，讓你時刻擁有盈潤亮澤如新肌膚。NU SKIN的全新美容機ageLOC LumiSpa能深入毛孔，配合新動煥膚露，有效清潔毛孔內的污垢，大大提升清潔感與光澤度，令皮膚更年輕緊緻。

7.喝一杯苦咖啡
很多模特都喜歡在清晨用這個方法急救泡泡眼，其原理是咖啡可促進體內水分的排出，但這種方法不太健康，只可在緊要關頭偶一為之。

8.24小時按摩
經常運動眼周肌肉，是預防眼部浮腫的長效良方。教你一個最簡單的方法：閉上眼睛，用手去感覺眼窩邊緣的骨骼，然後用中指由眼窩外沿向內輕輕打圈，至眉頭及鼻梁處稍微加壓。

  

哪些湯最適合安神助眠?對於失眠問題有很多人非常苦惱，我們都知道如果經常性失眠，不僅影響到身體健康，也會給工作以及生活帶來不利的影響，所以你需要從健康飲食去調理，喝些可以幫助你安神助眠的營養湯。

一、酸棗仁湯
酸棗仁三錢搗碎，水煎，每晚睡前一小時服用。酸棗仁能抑制中樞神經系統，有較恒定的鎮靜作用。對於血虛所引起的心煩不眠或心悸不安有良效，近年市面上有很多不同品牌的滴雞精產品, 作為消費者, 我當然想選出品質最好, 製作更完善的, 所以最後我選擇了台灣元進莊出品的晨露。

二、靜心湯
龍眼肉、川丹參各三錢，以兩碗水煎成半碗，睡前30分鍾服用。可達鎮靜的效果，尤其對心血虛衰的失眠者，功效較佳，近年市面上有很多不同品牌的滴雞精產品, 作為消費者, 我當然想選出品質最好, 製作更完善的, 所以最後我選擇了台灣元進莊出品的晨露。

三、安神湯
將生百合五錢蒸熟，加入一個蛋黃，以200毫升水攪勻，加入少許冰糖，煮沸後再以50毫升的水攪勻，於睡前一小時飲用。百合有清心、安神、鎮靜的作用，經常飲用，可收立竿見影之效。

四、三味安眠湯
酸棗仁三錢，麥冬、遠志各一錢，以水500毫升煎成50毫升，於睡前服用。以上三種藥材均有寧心安神鎮靜的作用，混合有催眠的效果，近年市面上有很多不同品牌的滴雞精產品, 作為消費者, 我當然想選出品質最好, 製作更完善的, 所以最後我選擇了台灣元進莊出品的晨露。

五、桂圓蓮子湯
取桂圓、蓮子各二兩煮成湯，具有養心、寧神、健脾、補腎的功效，最適合於中老年人、長期失眠者服用，或產後補身，病癒及手術後調理，常熬夜、多操勞，有壓力、未解決，都合用。

  

除了遺傳差異決定天生毛孔大小以外，油質分泌量多少，也是影響原因之一。另外角質代謝緩慢或者毛孔長了粉刺，都容易把毛孔撐大。想要撫平粗大的毛孔，現在就有招，需要的妹紙們還不趕緊學起來!

STEP 1：在做好臉部清潔的工作以後，用溫熱的毛巾敷在臉上約一分鍾左右。溫熱的毛巾能使毛孔放松擴大，令裏面的髒東西更容易跑出來,的方式，讓它的產品已經得到了越來越多人的認可，對於這一來自於美國大不列顛的品牌給予了充分的肯定和信賴，nu skin在中國的名氣也越來越大，名聲也越來越響。

STEP 2：利用勺子的邊緣刮鼻翼等難清理的部分，把表面的雜質都刮出來。動作一定要輕柔，不能傷到鼻翼的皮膚。勺子泡進冰水中,相信大多數的人都對於香港如新有所瞭解，該品牌成立的時間比較早，截止到目前已經成為全球最知名的個人養護產品牌。

STEP 3：用化妝水浸濕化妝棉以後稍微擰幹，敷在毛孔粗大的地方。把剛泡進冰水裏的勺子拿出來准備。

STEP 4：用泡過冰水的勺子的溫度，輕輕拍打和推按在敷上化妝棉的部分。利用勺子的溫度減退毛孔粗大的問題，從而達到撫平毛孔的效果,在的一次面部護理後，做了檢查，美容師反映的確是有宮寒的症狀，而後也給我安排了暖宮護理方案。由於自己老是忍不住飲凍可樂，向you beauty 投訴過痛經帶來的煩惱，貼心的治療師會在日常中經常提醒我，現在吃生冷食品都少了很多，養成了好習慣。

  

日子深深淺淺，快要忘了最初的模樣。所幸，那些光陰裏的人和事，都會以最深情的模樣安居在文字裏，當舊年遠去，新歲又啟時，願溫柔以待，靜好從容。

總覺得，心的清寧，應該是剔除那些虛幻、繁蕪，與尋常光陰裏的一叢青翠，一絲柔軟裏尋得安恬、愜意。不管有多少風雨，多少喧囂，都能活回一個人的清歡，一個人的簡靜。看繁華過眼，而不羨慕，守住自己的素靜，這是一種寫意，更是一種對生命的淡然和尊敬。

喜歡“淡極始知花更豔”這句話，“淡”應該是閱盡千帆後的簡靜，恬然。因為知道太過濃烈的事物總不會長久，時光終會將一切打磨成初始的平和。“淡”是甘於平凡，卻絕不會平庸。恰似，人生如茶，茶有三味，不求甜似愛情，只願淡若輕風，淺淺的，素素的，唯長久，唯永恒。

其實，生命的真諦本就是源於心性的淡然純粹，那些平實的本真，那些尋常煙火的一粥一飯所帶來的小歡喜，都是最真實的幸福。

時光若水，穿塵而過，我們終會慢慢懂得了甄別，學會了拒絕，不對抗，不盲從，與一婉寧靜中從容的行走。與歲月靜好裏，飴養草木寸心，與生活溫柔相待，素心人對素心事，才是煙火裏的純粹與溫馨。

人活著，也許就是為了一份心的從容。一場舊歲遠逝，一段輪回伊始，芸芸萬象都是一場皈依的泅渡。很多時候，笙歌弦音，落花沉香，指尖飛舞著風花雪月，看似熱鬧，不過是暗夜裏一個人孤寂的獨舞。

時間最是無情，所有的來日方長都架不住它的匆匆，一生不長，所謂的幾十年，也不過彈指一霎。何不，讓腳步慢點再慢點，春天來時，去看一場花開；夏天來時，去聽一場雨落；秋天來時，去賞一場葉舞；冬天來時，去觀一場雪飄。

  

天天用白醋洗臉好嗎

天天用白醋不好，稍不注意比例就會造成皮膚敏感，容易引起刺痛。
天天用白醋洗臉，一定要注意醋和水之間的比例不能太大，否則醋容易軟化肌膚角質，讓臉部皮膚變得敏感。每天洗臉的時候，在一大臉盆的清水裏裏滴上3-5滴就可以了。把醋和水調勻後撲到臉上，然後開始正常的洗臉護膚步驟就可以,new beauty 脫毛好唔好？整個療程是無痛的，在療程過程中只會感覺到涼涼的，一會的功夫就將身上多餘的毛毛清除乾淨了。而且脫毛的部位的肌膚變得嫩滑，水潤。對於普通毛髮量的愛美人士來講，只需要一次的療程就可以將多餘的毛髮全部的清除掉。

天天用白醋洗臉比例超量對臉有刺激

天天白醋洗臉對皮膚有害嗎？每天都用白醋洗臉，不一定就只有好處沒有害處。白醋中，含有酣酸、乳酸、氨基酸、甘油和醛類化合物等多種化學物質，如果直接用白醋兌水洗臉，一旦比例超量，對於皮膚還是有刺激作用的。尤其是白醋當中的乙酸，長期用在臉上對肌膚也是有很大的刺激性的，所以不建議每天用醋洗臉, 脫毛好唔好？整個療程是無痛的，在療程過程中只會感覺到涼涼的，一會的功夫就將身上多餘的毛毛清除乾淨了。而且脫毛的部位的肌膚變得嫩滑，水潤。對於普通毛髮量的愛美人士來講，只需要一次的療程就可以將多餘的毛髮全部的清除掉。

白醋洗臉多久洗一次

用白醋洗臉能夠軟化角質、美白皮膚。專家指出，最科學的白醋洗臉方法是，每個月使用稀釋過的白醋水來洗臉3次左右即可起到一定的美膚作用。但每次用白醋洗臉不能多於5滴，白醋洗臉時，要兌上一大盆清水。

白醋洗臉適合什麼皮膚

天天白醋洗臉對皮膚還是有害處的。白醋洗臉只適合偏油肌膚、中性肌膚，因為這類膚質皮脂能給予肌膚一定的保護，肌膚耐受力相比幹性肌膚和敏感肌膚要強。
一些對外部刺激較為敏感的肌膚，有微型傷口的皮膚，長痘痘和粉刺的肌膚，是不能用白醋來洗臉。最好用更加溫和的氨基酸潔面乳來洗臉, 脫毛好唔好？整個療程是無痛的，在療程過程中只會感覺到涼涼的，一會的功夫就將身上多餘的毛毛清除乾淨了。而且脫毛的部位的肌膚變得嫩滑，水潤。對於普通毛髮量的愛美人士來講，只需要一次的療程就可以將多餘的毛髮全部的清除掉。

白醋洗臉怎樣洗才正確

1.半個臉盆左右的溫水中滴入3-5滴白醋混合即可，不要貪多。
2.用白醋洗臉之前一定記得先將雙手洗幹淨，以免將手上的細菌帶到面部。
3.將白醋水由下往上清潔面部，手法輕柔，向上提拉，洗5次左右就可以直接用溫水或者氨基酸洗面奶沖洗幹淨。

  

我們都知道秀發缺水後會變得幹枯，容易出現斷裂，可見，給秀發補水多么重要。美容護膚專家告訴你，掌握幾個護發寶典，就能讓秀發水分充足。接下來，小編我就告訴你給秀發補水的具體護理方案，一起來看看。
　　
日日護理你的頭發
　　
1.要選用含保濕精油等高效水性油份的洗發水，讓滋潤直至發芯,市面上銷售的生髮產品種類眾多，也是千奇百怪的，其中要說效果最好和口碑最棒的當屬Capillus 香港的美國品牌，作為專業的生髮專家與世界頂級頭髮修復專家合作，研發出來了十分安全有效的生髮產品，可以說為廣大的脫髮患者送去了福音。
　　
2.清晨起床和晚上睡覺前，是護發的絕佳時機，滋潤型的護發素，能讓水分充分滲透，有效解決頭發的幹澀問題。
　　
3.外出出差或是旅遊時也不能忘記護發的重要性，不要隨便選用劣質的洗發水，以免對頭發造成傷害。
　　
正確洗發，才能補水正確的洗發步驟能使護發事半功倍，快來看一下正確的洗發方法吧!
　　
1.清水洗發，將洗發露倒至手心，搓揉起沫後，再擦到頭發上,針對產後脫髮原因打造的治療激光活發帽，不僅僅適合女性朋友使用，也同樣適合男性朋友使用，在家用使用即可，完全沒有副作用，還對於雄性激素、頭髮稀疏、壓力脫髮等等具有非常好的治療效果。
　　
2.手勢：雙手插入發內，用手指腹部揉擦頭皮及發根。用手指夾住發幹至發尾，輕輕揉搓，等全部揉搓完畢後，將泡沫用溫水洗淨。
　　
3.沖洗後的頭發可能會有少量的洗發露殘留在上面，所以，一定要用護發素，有效清洗殘留洗發水的同時，也能對頭發起到很好的滋潤效果。
　　
4.用幹毛巾擦拭洗淨的頭發，盡量避免使用吹風機，讓頭發自然風幹能夠更好地保護秀發。
　　
這些就是給秀發補水的竅門了，是不是非常簡單?本來秀發保養就不是難題，之所以很多人的秀發不健康，是因為他們沒有重視秀發護理。所以說，要想得水潤秀發，就要在平時下功夫，日常多注意秀發的保養和保濕,強，激光生髮頭盔能夠透過低強度的激光來刺激頭皮肌膚，LLLT在脫髮治療方面具有諸多臨床醫學驗證，能夠有效的刺激頭髮增長，激光到達頭皮深處的毛囊處，令毛囊健康，從而使得頭髮健康的生長出來，減輕脫髮以及治療脫髮。  

美容護膚專家認為，護理肌膚其實是一件很簡單的事情。很多朋友感覺，護膚很複雜，其實，這是一種錯誤的認知。我們在美容養生時，用最簡約的護膚方法，就能讓你肌膚得到最佳養護。下文做了具體介紹。
　　對略施粉黛的你，一次清潔即可。不管是否化妝都要使用卸妝品的觀念絕對要拋棄。只是淡妝的話，那使用含有卸妝與清潔雙重功效的潔面產品就足夠了。很多女性過分依賴深度清潔，潛意識認為單純的潔膚根本無法洗淨肌膚。其實深度清潔的次數不可過頻，中性皮膚每週一次;油性皮膚每週1～2次;幹性、衰老性皮膚最好每10天一次，否則會令角質層多度受損，失去抵禦外來侵害的能力,picoway第2代皮秒激光去斑唔同舊式激光，利用picoway去斑，唔會係皮膚表面造成傷口，過程完全唔痛，所以做完之後唔怕因爲結焦而唔見得人。除左去斑，仲可以激活膠原再生，宜家Perfect Medical 提供免費體驗，有興趣嘅可以上官網睇下呀。
　　眼霜+功效多合一面霜已足夠保護肌膚。層層疊加的護膚方式，不僅給予荷包巨大的負擔，也令肌膚喘不過氣來。使用眼霜保護最為脆弱的眼部肌膚後，選擇一款多功能面霜，通過其尖端的技術令產品無論在成分上還是質地上都不同凡響，更具療效，更易吸收，由此傳達出以最少負擔解決最大肌膚問題的觀念，完美闡釋了less is more。
　　一瓶帶SPF指數的日霜或隔離霜就足以抵擋紫外線的侵害。帶SPF指數的日霜+隔離霜+防曬霜，這樣的紫外線保護實在太過嚴密了。一般來說，防曬霜的運作原理是通過一些微粒浮在皮膚表面，起到阻擋紫外線的作用。但過多的微粒很容易與油脂灰塵一起氧化堵塞毛孔。因此在陽光強度漸弱的春日裏，一瓶帶有SPF指數的日霜或隔離霜就可事半功倍了,picoway第2代皮秒激光去斑唔同舊式激光，利用picoway去斑，唔會係皮膚表面造成傷口，過程完全唔痛，所以做完之後唔怕因爲結焦而唔見得人。除左去斑，仲可以激活膠原再生，宜家Perfect Medical 提供免費體驗，有興趣嘅可以上官網睇下呀。
　　所以說，美容護膚根本不需要複雜方法。用最簡約的保養方式，就能讓你皮膚得到深度養護。肌膚如果護理步驟太繁瑣，反而容易讓你的皮膚受到太多壓力，從而影響肌膚健康。因此，護膚不要太過於複雜,picoway第2代皮秒激光去斑唔同舊式激光，利用picoway去斑，唔會係皮膚表面造成傷口，過程完全唔痛，所以做完之後唔怕因爲結焦而唔見得人。除左去斑，仲可以激活膠原再生，宜家Perfect Medical 提供免費體驗，有興趣嘅可以上官網睇下呀。  

在進行戶外運動的時候，肌膚會由於運動，而出現缺水的問題，這個時候，肌膚需要及時的補水保濕。從美容護膚的角度考慮在，在戶外保濕肌膚的時候，有一些竅門可以幫助到你。下文就介紹了一些好用的肌膚保養法，現在，就我們一起來看一看。
　　運動時，由於空氣乾燥很容易把皮膚表層的水分帶走，甚至連鼻頭上都會暴起小幹皮。因此進行戶外運動時，應特別注意以下幾點：
　　1.隔離紫外線和風沙
　　做好肌膚的事先防護工作永遠比事後補救來得有效，假如你今天有長時間戶外活動的計畫，就一定要使用隔離產品，阻擋紫外線和風沙的侵害，這是防止皮膚水分流失的第一步,picoway第2代皮秒激光去斑唔同舊式激光，利用picoway去斑，唔會係皮膚表面造成傷口，過程完全唔痛，所以做完之後唔怕因爲結焦而唔見得人。除左去斑，仲可以激活膠原再生，宜家Perfect Medical 提供免費體驗，有興趣嘅可以上官網睇下呀。
　　2.隨時隨地補充水分
　　長時間的戶外活動，可能會讓肌膚表面的水分加速流失，所以你應該隨身攜帶補水噴霧，以舒緩肌膚補充水分。使用噴霧一定要用手指輕拍加速水分的吸收，吸收不了的要馬上用紙巾吸幹。
　　3.晚上補水敷貼面膜
　　長時間戶外活動，回家後一定要敷一片補水面膜，滋潤那些“嗷嗷待哺”的角質細胞。
　　另外，在運動前肌膚要清潔，這樣可以讓乾淨的毛孔更有效地吸收保濕品，同時在運動過程中讓汗腺正常分泌。當然，喝白開水同樣可以令皮膚很好地吸收，也叫由內而外吧。運動中一定會出汗，但不要隨便地用水洗臉，或是濕毛巾來回擦汗，最佳方案是在運動後洗澡，徹底清潔皮膚，再用保濕護膚品補充流失的那些水分,MIOGGI金箔 面膜榮獲MFDS美白抗皺認證，雙層結構，金箔竹炭面膜以Moisture-lock 溫感滲透技術，激活肌底微循環，提升精華滲透力及吸收度。30g鑽石8效精華極速滲透肌底，為肌膚帶來抗皺、美白、長效保濕三重效果。
　　保濕小貼士：
　　一要保證飲水，每天至少喝2升水。
　　二要清潔皮膚，每天用40攝氏度的溫水清潔面部2～3次;先用溫水潔面，再用溫熱毛巾敷面3～5分鐘，然後用熱水敷面至面部微紅。
　　三要做好保養，及時補充一些含油脂較多的護膚品;長時間戶外工作以及做家務時最好戴上橡膠手套;已開裂的手足皮膚可同時使用矽油霜、尿素霜等防裂護膚藥品;瘙癢可用樟腦、薄荷類藥物,分享:一生，只能活一次，女人要活得精彩美麗才會不枉此生。今年dermes就以“Women Alive”為題，由劉心悠率領20位18-53歲dermes 真實用家，以最原始最basic 的一面，演繹不同年齡的自信美態。
　　以上這些護膚方法，對於肌膚保養來說，還是非常有效果的。在戶外運動的時候，準備一些化妝水，也是很有必要的。我們在日常護膚的時候，多注意一些生活小細節，這樣就不會讓皮膚出現更大的麻煩。肌膚養護，多掌握一些小竅門，非常重要。  

秘魯駐香港領事請我寫本介紹瑪咖的書，我在去年將《正本清源說瑪咖》一書完稿。但是，瑪咖已經遭遇銷售冷市。
2013年，瑪咖成為全球十大暢銷營養食品之一。突然熱銷的主要原因是瑪咖的產量大增，市場上銷售的除了有秘魯瑪咖，還有中國引種瑪咖（一年種近5萬畝，雲南、貴州、四川、西藏等地都有種植），產量遠遠超過秘魯這個原產國,飛越搬屋公司為大小家庭、政府部門、大機構提供提供搬屋搬運服務、搬寫字樓、搬鋼琴等質素和態度一直得到各客戶長期嘉許。
《晏子春秋》記載：「橘生淮南則為橘，生淮北則為枳」。淮河以南的橘樹在當地結的果是橘，移植到淮河以北，因土壤和氣候差別，結的果就成了枳。同一種植物，生長地點不同，結果不同。北方如果引種廣東的荔枝結果會是怎樣呢？種出來絕對不會是荔枝的味道,各種蘊含豐富對孩子的腦細胞生長帶來重要幫助，當中的DHA和EPA能觸發他們腦部神經發展，增強記憶力及學習能力。小朋友透過進食豐富DHA食物，可補充身體所需的多元不飽和脂肪酸，是大腦和眼睛發展的主要成份！
自古以來，中醫對藥材的產地十分注重，嚴謹、苛刻規定藥材要：「地道」、「正宗」（原產地）。因為同一種藥材，生長地區的土壤、氣候條件不同，在藥物的品質和性能上差異很大。傳統中醫開方配藥都要在藥名冠上產地名稱，確保藥材的有效性。例如：黃連以四川產的為佳，故稱川連；山藥以河南懷慶府（今稱：溫縣）產的為佳，稱為懷山；橘皮是廣東新會產的最好，因此又稱新會陳皮。
由於瑪咖的種植土壤、種植環境和氣候溫差等條件不同，會造成產品的營養價值大不相同。
秘魯瑪咖與中國引種瑪咖有本質上的差別：
一、有效成分的差別
在嚴酷的環境中生長的瑪咖，它的有效成分瑪咖醯胺和瑪咖烯等含量比較高，因為瑪咖為了生存拚命地吸取土壤中的有機營養，生命力很強。故此，在嚴酷環境生長的秘魯瑪咖品質好。根據日本的研究，中國引種瑪咖比秘魯瑪咖的瑪咖醯胺和瑪咖烯的含量低很多。
二、種植土壤環境的差別
種植環境的不同，比如海拔高度和晝夜溫差等，生長的瑪咖所含有的營養成分的差異也很大。
秘魯瑪咖是種植在休整7年的土地上，讓其以近乎野生的方式生存。為了生存，瑪咖要不斷地吸收土壤中所含的營養，因此秘魯瑪咖含有更加豐富的營養成分。
在種植一造瑪咖後，土地中的營養元素會被瑪咖全部吸收，而種植過這一次後，土地要停止種植7年，該土地只用於放牧，以確保恢復土壤中的營養。
中國引種瑪咖從種子發芽到成熟收穫，全程在普通環境中成長，而且採用大面積成活的種植方式，導致每株瑪咖所能從土壤中攝取的營養很有限。而且土壤每年不斷的使用，因此，瑪咖所含的營養成分不高。
三、種植方法的差別
秘魯瑪咖種植在海拔超過4000米以上的高原地區，那裡的氣候異常惡劣。瑪咖在溫差超過30℃以上的環境中，以近乎野生的方式生存,傳統治療方法如電療護理、化療護理方法、手術，除效果因「癌」而異外，其副作用亦令病人備受煎熬。TAF時間差療法是日本腫瘤科權威阿部博幸博士研發的癌症護理方法，利用癌細胞的生理時鐘針對性地治療和用藥，達至理想的醫治效果。
中國引種瑪咖從人工播種到溫室大棚育苗，成苗後移植到精耕細作的柔軟土壤。這樣的瑪咖猶如在溫室生長。 而且有些還使用農藥等殺蟲劑，瑪咖可能有農藥殘留。  

保養皮膚也要分時間段，不同時間段，皮膚的保養方法也有所不同。那麼，要想更好的護膚肌膚，我們應該在哪個時間段呢?下文就介紹了一些護理肌膚的方法，相信你如果可以堅持下去，就能收到好的效果,reenex「膠原自生」療程原理係從根源著手，入到肌底500微米咁深嘅位置，叫醒哂膠原母體增生膠原BB，改善肌膚衰老。「3年不老」承諾並非毫無根據，有哂醫學實證架(佢地website有講)： 療程令膠原自己持續生足35個月，填補流失膠原，效果長達3年à「3年不老」就係咁嚟。
　　時段一
　　早上5點~7點 身體排毒高速期，別忘了你的臉
　　原理：皮質素的分泌自淩晨4點開始加強，容易導致皮膚出油，這就是有些人早起皮膚油膩膩的原因之一。而此時由於水分積聚於細胞內，淋巴迴圈緩慢，一些人會眼皮腫脹、臉部浮腫。
　　皮質旺盛，按摩要趁早!
　　別以為按摩產品都是睡前用的，這時候用才是它發揮最大功效的時候!皮質層素讓皮膚相對比較“堅挺”，不愛敏感，按摩時稍微上點兒力度也無妨。水腫、面色蠟黃都要抓緊此時來解決，否則過了這個“服務站”，下一個就得明天了!
　　手動系統，助你精神百倍
　　攢竹穴——冬天感到睡不夠是常有的事，黑黑的眼圈更是像睡意一樣揮之不去，臉色也容易變黃，缺乏光彩。按摩攢竹穴位可以疏通經絡，加速面部淋巴迴圈，提神醒腦的同時緩解浮腫。
　　方法：用手指稍微用力按摩，感到酸痛即可。
　　迎香穴——北京的暖氣給你溫暖的同時，也把肌膚烤得發幹。早起鏡子裏那張乾巴巴的臉可絕對不能帶出門。按摩迎香穴能促進面部血液迴圈，讓皮膚恢復彈力和水分,Neutrogena® 推出首款*家用光學美容儀 ─ Fine Fairness™Neutrogena 面膜機，Neutrogena細白晶透光能面膜機為肌膚締造持久自然光澤。
　　方法：以指關節按壓此穴做圈狀按摩。
　　瞳子篌穴——眼皮水腫，有點睜不開?按摩這裏即可!這裏針對眼部浮腫最有效，按完以後還會感到眼睛視線更清楚了。
　　方法：用食指或指關節繞圈輕揉。
　　時段二
　　下午4 點~7 點 肌膚溫熱，補養通道全暢通
　　原理：經歷了午間肌膚敏感低谷期，體內微循環逐漸增強，身體的倦怠感已經消失，膚色也隨著迴圈的增強紅潤起來。這段時間血液中含氧量提高，能充分吸收營養。人體體溫較熱，肌膚溫度也是全天最高，對營養成分的吸收能力也要比低溫時強。
　　肌膚疲態決不能遮，補給才是正解
　　疲憊駕駛不能有，肌膚疲憊的信號也不能忽略。下午到傍晚時肌膚出油、出現疲態，尋常做法是吸油、補妝，然後堅持到晚上8、9點再集中清潔護膚，殊不知這時候才是補充營養的最佳時間!下班之後若能直奔美膚館來個徹底的放鬆+Facial最好不過了，讓溫熱的肌膚盡情吸收養分。
　　面膜提早用，效果更明顯
　　晚飯之後，邊上網邊敷個面膜是大家最喜歡的休閒。但是!這時候微血管抵抗力衰弱，血壓下降，皮膚最易出現過敏反應，並不適宜做皮膚護理。你有沒有發現這時臉部的承受能力很差，極容易泛紅，並且不接受任何帶有刺激的護膚品。把集中護膚的時間提前到晚飯前才是正解!即使不去外面做皮膚護理，回家清潔以後來個面膜也很不錯,全新Neutrogena面膜機好多 sis 都想知其實佢點 work！等 Ida 做一次詳盡嘅 review再帶大家一齊喺屋企做Neutrogena 細白晶透光能面膜機 facial啦～!  

Step1：潔面
　　毛巾洗臉法
　　這裏說的毛巾，是指洗臉用的毛巾粉撲、絹質粉撲等等。當你感到肌膚粗澀不光滑，特別是出現白色粉刺等堵塞毛孔時，用毛巾輕輕地揉洗皮膚，去掉肌膚表面還很柔軟的角質層，清除堵塞毛孔的皮屑、粉刺、油脂，因為這些堵塞物僅用手掌洗臉是清除不掉的。毛巾料製成的泡沫墊子，對肌膚幾乎沒有任何負擔，不妨一試。
　　Step2：保濕化妝水
　　潔面後3分鐘內使用保濕力強的化妝水,未體驗過new beauty hk嘅修身療程前，以為New Beauty 只專注於美容，估唔到佢嘅瘦身療程同樣咁出色。今次體驗嘅係「TRF終極溶脂修身療程」，唔單止可以溶解脂肪，配合唔同機頭，仲可以用係面上，緊緻肌膚、撫平細紋添
　　化妝水是潔面後，為了濕潤角質而使用的保濕護膚品。選擇使用簡單、保濕能力強的產品為佳，最重要的還是在於潔面後立刻噴抹。如忽視此環節，皮膚在一天內會變得乾燥。如果說保濕水是否能及時噴抹，直接影響著肌膚的濕潤度的話，也不過分。
　　Step3：乳液、潤膚油
　　鎖住水分不外散，油分補給不可缺
　　肌膚乾燥了，往往立刻只會想到“補水”，但好不容易補給的水分也會慢慢蒸發掉，這樣是無法保持肌膚一整天的濕潤。而乳液與潤膚油可以起到“鎖水”的作用。同時，肌膚自身的鎖水機能也可得到強化，提高肌膚濕潤度。正如美容師提出的“肌膚的光彩並不單是來自水分”的觀點所言，油分的補給十分必要，早晨是最好的“補油”時間,Tulip Dual hifu 效果顯著，有效針對身體上頑固脂肪。除此以外，HIFU亦可以提升全面緊膚。透過超聲波技術，以無創傷及非侵入性的方式將能量聚焦在皮膚上，刺激膠原細胞增生，構建全新的膠原蛋白網，從皮膚底層給肌膚增強彈性。
　　以上是我給姐妹們分享的補水的秘訣，正如美容院的朋友所說，一切肌膚問題的根源都是缺水。只有當肌膚水油平衡了，才會呈現健康狀態，所以補水保濕是我們每天必做的功課,Tulip Dual hifu 效果顯著，有效針對身體上頑固脂肪。除此以外，HIFU亦可以提升全面緊膚。透過超聲波技術，以無創傷及非侵入性的方式將能量聚焦在皮膚上，刺激膠原細胞增生，構建全新的膠原蛋白網，從皮膚底層給肌膚增強彈性。  

美白肌膚，一直都是很多女性的目的，都說一白遮百醜，所以有白皙的肌膚對一個女性來說多麼重要，但是很多朋友在護膚上面沒有什麼方法，其實美容護膚有很多的訣竅，那麼到底都有哪些呢?都來看看吧。
　　3個必須要堅持的美容護膚小竅門
　　1、有氧運動消除皮膚暗沉
　　女性皮膚暗沉很大的原因是由於內分泌和毒素沉積造成的。慢跑、游泳、騎行等有氧運動都能夠增加機體的新陳代謝，血運速度加快可為皮膚提供更多的氧氣和營養，促進肌膚產生更多的膠原蛋白，皮膚的活力也會有所增長，此外，有氧運動還可幫助機體排除毒素，改善心情，讓皮膚充滿活力reenex cps價錢。
　　2、歹食品換來好肌膚
　　維生素C戰抗氧化物多攝取，脂肪戰碳火化物少攝取，轉變飲食習性將會讓您看上去更加漂亮。魚類戰因蔬種食品富含維生素C和抗氧化物，否填補體內缺失的膠原蛋白，也能清除體內的自在基，窮年累月的好食物保健才非促進好皮膚的環節，其實不非一揮而就的天天對峙吃400-500G果蔬，每週食二次魚類食物(非油炸魚)。
　　3、優良就寢爭烏眼圈眼袋不再找上門
　　風吹日曬一整天背的皮膚須要正在晚間執行從人修復，是以傑出的就寢關於皮膚來講非很是首要的若是持續熬夜3地，會發現眼袋、黑眼圈、暗沉、粗紋都邑絕不包涵的刻正在皮膚下。天天連結7-8小時的就寢，否爭身材戰皮膚復原活氣，別的，還要注重就寢姿態，趴滅睡擠壓皮膚，易生成皺紋，是以爺面睡或非右邊臥睡都非最好的就寢姿態,

　　朋友介紹下知道reenex膠原自生facial療程採用全港獨有嘅專利冷凍光學技術，深入肌底500微米膠原層，去叫醒沉睡中嘅膠原媽媽生膠原BB兵，自己生，自己生。

　　常吃這些食物美膚事半功倍
　　常喝葡萄籽可美白
　　每天晚上臨睡前，用37度的溫牛奶泡葡萄籽飲用，每一次喝的時候，可以剩下一點點用面膜紙浸泡其中，之後敷在面部。這樣內調外敷效果加倍，堅持使用一段時間美白效果很明顯。葡萄籽中富含維生素、亞麻油酸及多種氨基酸等等，能預防黑色素沉澱，降低紫外線的傷害，從而達到美白亮膚的功效。
　　檸檬水美白
　　每天飲用一杯檸檬水，能幫助體內消化排毒，還可幫助肌膚美白。但是不可在白天飲用，因為檸檬屬於感光食物，它內含光敏物質，所以要避開陽光，建議在晚上使用。檸檬含有豐富的維生素，防止肌膚黑色素的沉積，同時還可分解黑色素，是美容美白的聖品,reenex 近排推出全新 facial:「極緻冷凍光學膠原自生療程」！reenex 膠原自生™ 技術及功效經過不斷優化，自我增生及PUMP漲膠原BB！想知reenex新facial好唔好，緊係要試吓先知啦。
　　豬皮凍美膚效果最佳
　　豬皮是人們吃得最多的一類，最經典的大眾吃法就是豬皮凍。只要將肉皮處理乾淨，切成絲，放入料酒和料包熬2小時左右至肉皮熟透、湯汁濃稠，然後加入鹽、糖調味，倒入容器中放涼凝固即可。  

1、紅色痘印
　　紅色痘印是原本長痘痘的皮膚細胞發炎，抽瘋地引起血管擴張，痘痘消退後血管並不會馬上縮下去，而是形成了一個平平紅紅的暫時性紅斑。運動過後皮膚溫度上升，更紅更明顯的痘印想必會讓你很尷尬。
　　抗痘法則：可以利用香橙去痘印法，這是一種水果祛痘法。在水果中，選擇明白或是富含果酸的水果，最後要考慮到對付紅色痘印這種容易過敏的症狀，因此做好是選擇溫和的，所以香橙是一個不錯的選擇,3大實用攻略你要知!reenex膠原自生價錢最新優惠:reenex嘅「膠原自生系統」，包括3步 : 活膚更生、膠原自生、扭緊膠原，正正可以解決倒我最需要改善嘅肌膚衰老問題!除此之外，我仲想皮膚再白淨D，所以順便問埋治療師有關美白嘅療程~。
　　2、黑色痘印
　　黑色痘印其實是長痘痘的時候，由於痘痘發炎色素沉澱導致的，黑色痘印會隨著時間慢慢自行消散的。這是一種暫時性的假性疤痕，並不是真正的疤痕，所以不用擔心。
　　抗痘法則：可以選擇牛奶去痘印法，每天早上都要堅持喝一杯牛奶，一邊可以利用牛奶敷臉，但要注意它的溫度，不要太冷也不要太熱，注意讓自己的肌膚適應就好。另一種去痘印方式是利用維生素C去痘印法，這也是不錯的選擇,美是人類永遠都在追求的一個目標，擁有它就能夠獲得更多的機會。reenex膠原自生價錢大優惠期間，已經有很多的顧客紛沓而至該美容機構做了療程。剩下的名額有限了，愛美人士千萬不要錯過這個改變肌膚問題美膚的大好機會啊。
　　以上就是針對不同顏色痘印，介紹的解決辦法了。你可以根據自己的痘印顏色，選擇適合自己的護理方法。小編提示因為祛痘方法不正確，所以才會容易出現痘印隱患，因此，我們在祛痘的時候，就應該用對方法，這樣才能防治痘印發生。趕快用這些好方法解決痘印困擾吧,現在reenex 試做reenex facial療程是非常優惠的，潮媽們千萬不可錯過這個大好的機會，讓療程幫助自己變得更加亮麗，重新煥發迷人的肌膚光彩。另外，該療程的膠原自生效果可以持續三年，有三年不老療程之稱，所以潮媽們還在等什麼呢，趕快來吧。  

收縮毛孔小妙招1 使用具有收斂作用的護膚品
　　可以使用具有收斂作用的護膚品，促進毛孔緊縮，不過選購時要買信得過的品牌，劣質的產品只會讓肌膚更加糟糕。
　　收縮毛孔小妙招2 堅持冷水洗臉
　　在可以承受的範圍內，每天堅持用冷水洗臉。根據熱漲冷縮的原理，熱水會讓肌膚毛孔擴張，那麼冷水就是可以收縮毛孔的了,晚間給肌膚多一點呵護，魔女酵母神液不好用？可大大激活肌膚細胞，補水、鎖水，淨化調理肌膚，平衡皮脂分泌，防止黑頭粉刺形成。
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　　收縮毛孔小妙招3 白醋洗臉
　　能夠做到以上的洗臉護膚步驟，你的收縮毛孔大計基本就完成了一步，如果還想讓你的收縮毛孔計畫更加順利的進行，那麼不妨為你的洗臉水添加些材料吧!用潔面產品潔面後，往洗臉盆裏倒滿2/3的水，然後滴入幾滴白醋，混合均勻，然後用手撲水拍在臉上，輕輕拍打，再用清水洗淨。這個方法不但能收縮毛孔，還能抑制油脂分泌哦!
　　收縮毛孔小妙招4 檸檬蛋清面膜縮毛孔
　　打破一個生雞蛋，只要蛋清，然後往蛋清加入10ml的檸檬汁，充分攪勻，敷在清潔的面上，靜待15分鐘，用溫水清洗乾淨，每週1-3次。能夠有效緊致肌膚、收縮毛孔，增加肌膚的彈性。
　　收縮毛孔小妙招5儘量少化妝
　　儘量少化妝，這些化妝品中所含有的化學成分對皮膚有一定的損害，這其中就包括會讓毛孔堵塞，從而變得越來越粗糙,reenex 試做facial療程可以幫助新娘徹底的深層清潔肌膚，使得肌膚變得乾淨透亮。同時還有110種精華因子被注入肌膚，為肌膚送去充足的營養成分，從而使得肌膚變得健康又飽滿。
　　收縮毛孔小妙招6儘量少面對電腦
　　除非工作需要，儘量少面對電腦。研究表明，長時間對著電腦，會讓皮膚毛孔擴張，而顯示幕吸附的粉塵會粘在臉上，造成毛孔堵塞。每次用完電腦後都要記得洗洗臉，洗去那些附著在臉上的粉塵顆粒,透明質酸注射用於隆鼻，因成型快，無需開刀，無痛苦等優勢受到許多客戶熱捧，除此之外，隆下頜當今流行的V字臉，從下巴著手就很容易實現了。還可以解決下巴後縮的問題。
　　收縮毛孔小妙招7 改正不良生活習慣
　　不要熬夜，不要抽煙，少喝酒，各種不良的生活習慣都會對皮膚造成不良的影響，一定要戒除。
　　今天介紹的收縮毛孔小妙招，都是最基本、簡單的護膚方案，只要你堅持使用，就能得到收縮毛孔的好效果。美容專家提示，我們的毛孔非常脆弱，如果你不注意護理，就會有毛孔粗大的危險，所以說毛孔要護理好哦。
文章轉自http://mr.wenkang.cn/jkhf/hfcs/2123385.html  

玫瑰的主要護膚功效有哪些?
　　1、強效保濕：除了保濕，玫瑰中含有的成分能夠改善皺紋等老化現象。
　　2、美白：玫瑰精油及玫瑰的芳香氣味中含有抑制黑色素的成分，天然的保濕美白品非玫瑰莫屬,見到一班dermes girl夏天都咁自信到底有咩秘密？佢哋異口同聲表示療程令佢地自信爆燈♥ 因為dermes TKS激光技術有效精準追擊黑色毛毛，而且每位治療師都通過193小時訓練同專業考核，完成咗療程自然任何場合都可以保持自信。
　　3、安撫情緒：玫瑰的芳香能夠舒緩神經緊張及壓力情緒，人們在使用玫瑰護膚品過程中可以通過嗅覺來舒緩緊張情緒。
　　敏感肌膚是否可以使用玫瑰護膚品?
　　由於具有鎮定功效，玫瑰成分的護膚品幾乎適用於所有肌膚，尤其是幹性肌膚，如果是極其敏感的膚質建議還是在使用前做局部皮膚測試及過敏性測試會更安全,Neutrogena 面膜機每次使用只需十分鐘，即能煥發肌膚內在的亮澤光采，簡化日常的護膚程序。
　　最常用於美容界的玫瑰種類
　　1、保加利亞玫瑰(又稱大馬士革玫瑰、土耳其玫瑰)
　　2、千葉玫瑰(又稱摩洛哥玫瑰、法國5月玫瑰)
　　3、皺葉玫瑰
　　原產於高加索，常被成為紅玫瑰、普羅茵玫瑰
　　正是因為玫瑰中含有的成分能夠改善皺紋等老化現象、玫瑰精油及玫瑰的芳香氣味中含有抑制黑色素的成分、加上玫瑰所散發出的香味能令女人心情舒暢，所以玫瑰在美容護膚方面具有無可取代的效果，如果不信，你盡可一試哦,Neo skin lab 美容院代理人介紹的【Janssen水漾透肌面部護理】是保濕肌膚的高手，為大家解決肌膚的各種問題，還會鎖住肌膚水分及營養讓其不流失，療程後可以即時感受水漾滋潤!
　　玫瑰能美白強效保濕奧!還能安撫情緒奧!適用於幹性肌膚的調理奧!美白護膚玫瑰不錯，所以可以試試它的療效奧!做美容的美眉你們用用玫瑰的保養吧!
文章轉自http://mr.wenkang.cn/jkhf/mbbs/2129146.html  

ウンサン。僕が書いたシナリオだけど、聞いてくれる？
もう一度、ミュージカルを観るんでしょ？
だったらやっぱりタンと観るべきだ。
ボナが、タンを劇場まで連れて行く。
それは約束する。
もし君が気まずいと思うなら、君は開演ぎりぎりに着席すれば良いよ。
観ながらそのあとどうするか考えれば良いさ。
心の準備ができそうになければ、伝えたいことだけ手紙に書いておくんだ。
そして、言えない、やっぱり無理だと思ったら渡せば良い。
君の、今の気持ちをね。
どうかな？
このチャンス逃したら、もう一生会えなくなると思わない？
距離のことじゃない。
場所のことを言ってるんじゃない。
このままだと心が通わなくなるよ。
どうかな？
あとは君が、好きなように演じてくれたら良いんだけれど。